„Without Pain – No Gain“ X

Der Lieblingsspruch der Bodybuilding Szene. Was sie für sich lange schon erkannt haben, haben viele Andere bereits ver-kannt. An seine physischen Leistungsgrenzen zu gehen, bedeutet Wachstum. Im Falle des Kraftsportlers Muskelzugewinn – aber nicht nur das, sondern auch die mentale Stärke und Kraft wird mit jedem Erfolg und mit jeder Niederlage sensibilisiert und geschärft. Dies gilt nicht nur im Bereich des Kraftsportes, sondern ist auch in auch in anderen Sportarten zu finden – in dem einem Sport mehr und im anderen weniger vertreten.

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